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Programa de nutrición 
 
     Nosotros le aseguramos que la base de una buena salud es la nutrición apropiada.  El comer buenos alimentos da como resultado células saludables.  La mala alimentación da como resultado células enfermas.  El consumir alimentos vivos como frutas y vegetales frescos, ayuda a revitalizar las células del cuerpo haciéndolo sentir mucho más saludable.  Tenga fe en la información que le brindamos; aplique nuestras enseñanzas, y compártalas con otras personas.  Su programa de nutrición se debe basar en los siguientes principios
comunes:

1- Trate de no comer alimentos procesados o enlatados.
2- Elimine aquellos alimentos que contienen preservativos, aditivos y colores artificiales.
3- Elimine aquellos productos que contienen harinas blancas, sal o azúcar refinada.
4- Trate de eliminar los productos lácteos y las carnes como la carne de cerdo, las carnes
    rojas, el tocino, el jamón, etc.
5- Aliméntese con bastante cantidad de frutas frescas y vegetales verdes, y trate de tomar
    jugos naturales.
6- Tome diariamente por lo menos 8 vasos de agua pura (aparte de otros líquidos).
7- Se deben eliminar toda clase de toxinas como el tabaco y el alcohol.  Manténgase
    alejado del café, tranquilizantes, sedantes y analgésicos.
8- El reposo y el ejercicio también forman parte de una vida saludable.

 
ÉXODO 23:25

Honraréis como es debido, al Señor, vuestro Dios.  Entonces yo bendeciré tu pan y agua, y alejaré de ti las enfermedades”.
 


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